Langsung ke konten utama

Kenapa Kita Harus Mendahulukan yang Tidak Mendesak tapi Penting?

oleh Muhammad Asfar

"Yang terpenting jarang mendesak, dan yang mendesak jarang terpenting."
— Stephen R. Covey

Apa Itu “Tidak Mendesak tapi Penting”?

Stephen R. Covey menyebut ini sebagai Kuadran II:
➡️ Aktivitas yang tidak menekanmu sekarang, tapi sangat menentukan hidupmu di masa depan.

Contohnya:

  • Membangun kedekatan dengan anak

  • Menjaga kesehatan (olahraga, istirahat cukup)

  • Merencanakan masa depan karier

  • Membaca dan belajar secara kontinyu

  • Sholat malam, tilawah, muhasabah

  • Menulis dan mengasah ide

Kenapa Kita Sering Mengabaikannya?

Karena kita hidup dalam dunia yang didikte oleh notifikasi, deadline, dan “keresahan sosial”.
➡️ Kita merasa harus cepat merespons,
➡️ Kita takut terlihat tidak sibuk,
➡️ Kita mengejar kepuasan instan, bukan pertumbuhan sejati.

Padahal, orang-orang paling sukses dan paling damai adalah mereka yang setia menjaga Kuadran II.


Kenapa Kita Harus Mendahulukan yang Tidak Mendesak tapi Penting?

1. Karena itulah pondasi hidup jangka panjang

  • Hubungan keluarga yang hangat

  • Visi hidup yang tajam

  • Kesehatan fisik dan mental

  • Kualitas spiritualitas pribadi

2. Karena itu mencegah krisis (Kuadran I)

Orang yang mengabaikan hal penting karena “tidak mendesak”, akan panik saat hal itu jadi darurat.

Contoh:

  • Tidak olahraga → sakit jantung

  • Tidak quality time → anak menjauh

  • Tidak belajar → gagal saat ujian penting

  • Tidak investasi spiritual → kosong saat diuji hidup

3. Karena di situlah makna hidup dibentuk

Yang membuat kita puas bukan “kerjaan selesai”, tapi:

“Aku hidup sesuai dengan nilai dan tujuan hidupku.”


Bagaimana Menentukan Sesuatu Itu Penting?

Gunakan 3 Pertanyaan Filter Covey:

  1. Apakah ini berkaitan dengan nilai-nilai utama saya?
    (Contoh: jika nilai Anda adalah keluarga, maka waktu dengan anak = penting)

  2. Apakah ini berdampak jangka panjang dalam hidup saya?
    (Kalau iya, maka walaupun belum mendesak = tetap prioritas)

  3. Apakah ini berhubungan dengan misi hidup saya?
    (Jika tidak relevan dengan tujuan besar hidup Anda, pertimbangkan untuk disederhanakan atau didelegasikan)


Praktikkan Ini Hari Ini

1. Ambil 10 menit hari ini untuk menuliskan:

  • 3 hal paling penting dalam hidupmu

  • 3 aktivitas penting tapi belum kamu jadwalkan

2. Masukkan 1 aktivitas Kuadran II ke jadwalmu minggu ini.
Contoh:

  • Jadwalkan “baca buku 30 menit” sebelum tidur

  • Buat agenda “waktu ngobrol tanpa HP” dengan anak

  • Bangun 15 menit lebih awal untuk menulis jurnal

3. Ulangi setiap minggu.
Efektivitas adalah hasil dari konsistensi, bukan ledakan motivasi sesaat.

“Kalau kita tidak menentukan hidup kita sendiri, orang lain dan keadaan akan melakukannya untuk kita.”
— Stephen R. Covey

Maka, tundukkan yang mendesak, dengan kekuatan dari yang penting.
Kuasai waktumu, hiduplah dengan sadar, dan latih dirimu untuk melihat ke depan — bukan hanya bereaksi terhadap yang datang.

 

 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pencoklatan Enzimatis

Tipe pencoklatan ini terjadi pada beberapa buah dan sayuran seperti kentang, apel, dan pisang apabila jaringannya memar, dipotong, dikupas kena penyakit atau karena kondisi yang tidak normal. Jaringan yang memar akan cepat menjadi gelap apabila kontak denga udara, atau disebabkan oleh konversi senyawa fenol menjadi melanin berwarna coklat. Enzim yang berperan dalam reaklsi pencoklatan ada beberapa macam seperti poifenol oksidase atau fenolase (o-difinol : oksigen oksidoreduktase, EC 1.10.3.1). untuk berlangsungnya reaksi pencoklatan yang dikatalis oleh enzimtersebut maka harus tersedia gugus prostetik Cu2+ dan oksigen. Tembaga dalambentuk monovalen dijumpai pada fenolase jamur merang, sedangkan bentuk divalennya terdapat pada enzim kentang, fenolase diklasifikasikan sebagai suatu oksidase-reduktase dan fungsi oksigen adalah sebagai aseptor hidrogen. Enzim ini juga terdapat dalam kapang dan beberapa jaringan hewan, tetapi perannanya tidak penting ditinjau dari segi sistem pangan. Me...

Makanan yang bersifat asam dan basa

Siang itu kami dipanggil menghadap pimpinan. Beliau mau tahu berkembangan selama beberapa hari ini selama ia tinggalkan kantor. Beliau dari kuala Lumpur berobat. setelah ku jelaskan beberapa perkembangan beberapa hari ini. akhirnya ia angkat bicara tentang sakit yang beliau derita. Untuk masa penyembuhan disarankan untuk mengkomsumsi makanan yang besifat basa dan menghindari makanan yang bersifat asam katanya di akhir penjelasannya. "tau makanan yang bersifat asam?" tanya beliau menguji kami ini dia nih tabel makanan asam basanya : Sebaiknya lebih banyak mengkonsumsi makanan yang basa dibandingkan dengan makanan yang asam. Jika banyak makan makanan yang bersifat asam maka segera seimbangkan dengan makanan yang bersifat basa. Atas dasar itulah maka sate kambing (berkadar asam tinggi) selalu dilengkapi dengan bawang (berkadar basa tinggi), coklat (chocolate) diisi dengan almond, dstnya.

Komposisi Gizi Tempe Kalahkan Daging

Tempe merupakan bahan pangan yang bernilai gizi tinggi terutama sebagia sumber protein. Selain itu tempe mengandung zat gizi lain dalam jumlah berarti, seperti karbohidrat, lemak, mineral dan vitamin. Komposisi gizi tempe dibandingkan dengan daging dapat dilihat pada tabel. Komposisi Gizi tempe dan daging dalam 100 gram Sumber : Hermana, Mien Karmini, dan Darwin Karyadi. “komposisi gizi tempe serta manfaatnya dalam peninggkatan Gizi Pangan” dalam Bunga Rampai Tempe Indonesia, Yayasan Tempe Indonesia, 1996. Kandungan protein tempe bisa dikatakan sama dengan daging. Begitu juga dengan mutunya. Tempe mengandung kesembilan asam amino esensial dalam jumlah cukup, kecuali metionon yang sedikit di bawah pola acuan patokan FAO/ WHO, yaitu 78 %. Kandungan lemak tempe jauh lebih rendah dari pada daging. Ini dapat dimanfaatkan oleh mereka yang kegemukan atau untuk menurunkan atau mempertahankan kadar kolestrol darah. Kalsium, yang diperlukan untuk pembentukan tulang dan mencegah kerapuhan t...